Dieta i medycyna naturalna

Co to są suplementy diety i kiedy powinniśmy je stosować? Ile zarobią dietetyk i trener personalny? Jak przebiega wizyta u dietetyka i ile będzie ona nas kosztować? Czy warto do niego iść? Dowiedz się, jakie mogą być przyczyny otyłości i w jaki sposób z nią walczyć. Co rozumiemy jako medycynę naturalną? Przeczytaj nasze artykuły i dowiedz się jak domowymi sposobami leczyć alergię czy rwę kulszową.

• Dieta i medycyna naturalna

  Smaczne i zdrowe przekąski, czyli bakalie w czekoladzie – poznaj ich zalety

  Bakalie w czekoladzie to pyszne i zdrowe przekąski zyskujące coraz większą popularność wśród osób, które chcą dostarczać swojemu organizmowi wartości odżywczych w prosty, a jednocześnie smaczny...

• Dieta i medycyna naturalna

  Na czym polega biorezonans magnetyczny?

  Biorezonans magnetyczny to znany i ceniony na całym świecie sposób wykrywania oraz leczenia wielu schorzeń i problemów zdrowotnych. Metoda ta zaliczana jest do medycyny alternatywnej, ale jej wysoka...

• Dieta i medycyna naturalna

  Czym charakteryzują się makarony wegańskie?

  Dieta wegańska jest coraz bardziej popularna nie tylko w Polsce, ale i w całej Europie. Niektórzy wybierają taki sposób odżywiania z pobudek etycznych, podczas gdy inni cenią jego walory zdrowotne. W...

• Dieta i medycyna naturalna

  Czym się różni ser kozi od owczego?

  Ser kozi i owczy to interesująca alternatywa dla serów wytwarzanych z mleka krowiego. Różniące się zarówno konsystencją i smakiem, jak i wartościami odżywczymi, są chętnie wybierane jako przekąska...

• Dieta i medycyna naturalna

  Jak dobrać catering do potrzeb dietetycznych?

  Przebywanie na diecie wiąże się z potrzebą przyrządzania dań z określonych składników. Często ważny jest także sposób przygotowywania posiłków oraz regularność ich spożywania. W takiej sytuacji...

• Dieta i medycyna naturalna

  Jak wypracować w szkole nawyk picia wody u dzieci?

  Prawdopodobnie wszyscy wiedzą, jak ważna dla zdrowia organizmu ludzkiego jest woda. Niestety wiele osób rezygnuje z niej na rzecz innych, często słodkich, napojów, które niekoniecznie stanowią dobrą...

• Dieta i medycyna naturalna

  Czy gluten jest naprawdę szkodliwy dla zdrowia?

  O nietolerancji glutenu słyszał już chyba każdy i większość z nas ma przekonanie, że jest on szkodliwy dla zdrowia. Ale czy rzeczywiście tak jest? Czy oprócz celiakii istnieją inne przeciwwskazania...

• Dieta i medycyna naturalna

  Jakich owoców nie może zabraknąć w Twojej codziennej diecie?

  Dzienna dawka owoców to bardzo ważna rzecz, o której nie można zapominać. To podstawa zdrowego, zbilansowanego trybu życia. Takie naturalne produkty to prawdziwa „bomba witaminowa”, dzięki której...

• Dieta i medycyna naturalna

  Budowanie odporności poprzez dietę – u dziecka i u Ciebie

  Odporność immunologiczna to inaczej zdolność organizmu do ochrony przed patogenami. Na jej kondycję ma wpływ dieta, tryb życia, predyspozycje genetyczne, a także środowisko czy aktywność fizyczna....

• Dieta i medycyna naturalna

  Dlaczego ryby są drogie?

  Ryby stanowią bardzo ważny składnik diety każdego człowieka. Niestety, wiele osób nie docenia roli, jaką odgrywają one w jadłospisie. Na ten fakt wpływ ma kilka czynników. Wśród nich można wymienić...

• Dieta i medycyna naturalna

  Zalety przypraw bez glutaminianu sodu

  Glutaminian sodu to substancja występująca w naturze m.in. w nabiale. Mimo to często jest uznawana za szkodliwą dla zdrowia, zwłaszcza w tych produktach, do których dodaje się ją sztucznie w trakcie...

• Dieta i medycyna naturalna

  Jak hodować kiełki?

  Kiełki od wielu lat są coraz częstszym dodatkiem w kuchni. Najczęściej dodaje się je do sałatek i kanapek, lub jako dekorację do potraw, bo to właśnie w surowej postaci mają najwięcej witamin. Są...